Como desativar o Facebook por um tempo

Ao desativar é possível voltar a qualquer momento e não exclui nenhum contato; veja como desativar o Facebook temporariamente

Por Janaína Dantas

há 5 anos e 6 meses • Atualizado há 1 ano e 1 mês

Como desativar Facebook. (Imagem: Thought Catalog/Unsplash)

Se você está cansado do debate político, de bullying ou tem recebido mensagens pouco amistosas nas redes sociais, pode optar por desativar o Facebook por um tempo e ficar longe da plataforma. Embora o site esteja se esforçando em melhorar as interações, ainda pode ser complexo lidar com ataques pessoais em posts públicos ou mesmo de “amigos”. Você pode, ainda, optar por bloquear e dar um tempo em pessoas.

Desativar o Facebook pelo celular

Tempo necessário: 2 minutos

O processo para desativar o Facebook é bem simples e pode ser feito tanto pelo aplicativo quanto pelo computador. Primeiro, vamos ver como fazer pelo app:

Acesse “Configurações”
Abra o Facebook no seu celular (e faça login com usuário e senha se ainda não tiver feito). Ao lado do botão de notificações, no canto superior direito, clique na sua foto e, seguida, no ícone de engrenagem para ir em “Configurações”;
Vá em “Acesso e controle de perfil”
Role a tela e em “Conta”, clique em “Acesso e controle de perfil”;
Escolha desativar sua conta
Dentre as opções da tela, clique em “Desativação e exclusão”; selecione “Desativar conta” e, em seguida, “Continuar para a desativação da conta”;
Insira sua senha
O Facebook mostra quais serão as contas (incluindo perfis e páginas) que serão desativadas; para prosseguir, clique em “Continuar”; em seguida, digite sua senha e clique em “Continuar” novamente;
Desative sua conta
Justifique (ou não) o motivo da sua saída do Facebook e clique em continuar; se possuir alguma página ou grupo administrados por você, o aplicativo irá exibir uma lista com eles para caso queira fazer alguma alteração ainda com o perfil ativo; para continuar, clique em “Desativar minha conta”.

Desativar o Facebook pelo computador

Após abrir o facebook.com/ no seu navegador e fazer login, o caminho é bem parecido com o que ensinamos acima. Veja:

Vá em “Configurações”
Clique na seta no canto direito superior da tela — ao lado do botão de notificações — e selecione “Configurações e privacidade”; em seguida, toque em “Configurações”;
Acesse “Suas informações no Facebook”
Nas opções do lado esquerdo da tela, clique em “Privacidade” e depois vá para “Suas informações no Facebook”;
Acesse a área de desativação da conta
Role a tela e clique em “Desativação e exclusão”; depois, selecione “Desativar a conta” e em “Continuar para a desativação da conta”. Confirme as contas que serão desativados e clique em “Continuar” novamente;
Insira sua senha para validar o pedido
Digite sua senha e clique em “Continuar”;
Desative sua conta
Você pode justificar a sua saída da rede e fazer alterações nas páginas que administra — é possível também cancelar o recebimento de e-mails do Facebook posteriormente. Feito isso (ou não), clique em “Desativar”.

Qual é a diferença entre desativar e excluir?

Se você está em dúvida entre excluir o Facebook ou desativar o perfil por um tempo, veja qual é a melhor alternativa para você. Desativar, no entanto, permite voltar.

Se você desativar sua conta:

Você pode reativar seu perfil no Facebook quando quiser.
As pessoas não poderão ver sua Linha do Tempo ou pesquisar por você.
Algumas informações podem continuar visíveis para outras pessoas (mensagens).

Se você excluir sua conta:

Não será possível recuperar seu perfil após a exclusão.
A exclusão só ocorrerá alguns dias após a solicitação.
Uma solicitação de exclusão é cancelada se você entrar na sua conta neste tempo.
Pode levar até 90 dias para os dados armazenados serem excluídos.
Suas informações não poderão ser acessadas no Facebook durante este período.

Algumas informações, como o histórico de mensagens, não são armazenadas em sua conta. Isso significa que os seus amigos ainda poderão ter acesso a mensagens enviadas depois que sua conta foi excluída (ou mesmo desativada). Sendo assim, se a sua ideia é apagar as mensagens que enviou, só a pessoa que recebeu poderá fazê-lo.

Como reativo minha conta?

Para ativar sua conta novamente é só acessar o Facebook — pelo aplicativo ou computador — com seu e-mail e senha usados anteriormente.

Consigo usar o Messenger se eu desativar o meu Facebook?

Quando a sua conta do Facebook é desativada, mas você ainda tem o Facebook Messenger instalado no celular, ainda é possível conversar com amigos no Messenger. A sua foto do perfil do Facebook continuará visível em suas conversas e outras pessoas podem procurar você para enviar uma mensagem neste aplicativo. Caso você não queira que isso aconteça, você pode desativar ou excluir o app do Messenger.

Com informações: Facebook

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