Como calibrar o Apple Watch para ter melhores resultados
Veja como calibrar o Apple Watch para melhorar a precisão dos monitores de exercícios e atividades e obter dados mais reais

O Apple Watch é um aliado nas atividades físicas e monitoramento de saúde. Além de medir seus resultados, como distância, ritmo e percurso, por exemplo, ainda acompanha sua saúde, ao verificar frequência cardíaca e níveis de oxigênio. Confira a seguir como calibrar seu Apple Watch para garantir que as informações e os dados obtidos sejam os mais precisos.
Saiba como calibrar o Apple Watch para obter dados mais precisos de suas atividades (Imagem: Cottonbro / Pexels)
Para obter o melhor monitoramento de exercícios e atividade do Apple Watch e receber os dados mais apurados de distância, ritmo e calorias, é preciso ajustar a calibração. Primeiro, acesse os ajustes e verifique se a localização está ativa.
Verificadas as opções acima, agora é hora de calibrar o Apple Watch.
Ajuste as configurações e calibre o Apple Watch (Imagem: Divulgação / Apple)
O Apple Watch irá calibrar o acelerômetro. É importante que tente manter o mesmo ritmo durante o período. De acordo com a Apple, em caso de praticar em velocidades diferentes, você vai precisar ajustar 20 minutos para cada uma das velocidades que irá caminhar ou correr.
É possível também redefinir os dados de calibração para um novo ajuste. Basta abrir o app Apple Watch no iPhone e na aba “Meu relógio”, selecionar a opção “Redefinir dados de calibragem”.
Algumas ações na forma como você utiliza o Apple Watch ajuda a obter a melhor precisão nas análises e monitoramento. Veja algumas dicas:
Agora você já sabe como conseguir calibrar o Apple Watch e obter os dados mais precisos para acompanhar suas atividades.
Com informações: Apple.