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Por que ficar muito tempo sentado pode fazer mal à saúde

às 15h08 por

Fazer exercícios físicos regularmente e ter alimentação balanceada estão as entre recomendações que os médicos mais nos dão. Mas há outra que está ganhando cada vez mais força, tanto que, não duvido, logo entrará nesse seleto grupo de orientações médicas rotineiras: não passar muito tempo sentado.