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Artigos de smartwatches

O que é VO2 Max?

às 14h18 por

Ao fazermos exercícios aeróbicos, nós utilizamos grande quantidade de oxigênio nas atividades. Veja abaixo, o que é VO2 Max e como esse valor de unidade é importante dentro das capacidades humanas ao exercício. Smartwatches e pulseiras inteligentes têm começado a apresentar a capacidade de medir o VO2 Max, para ajudar o usuário a entender melhor o seu corpo durante seus exercícios físicos.

Como funciona o contador de passos do celular [Pedômetro]

às 15h00 por

O contador de passos (pedômetro) ganhou destaque em dispositivos como smartwatches e pulseiras inteligentes, mas já existe em diversos aplicativos para celular – exigindo que você carregue o aparelho na hora de uma atividade física fazer o rastreio. O recurso pode ser um aliado na hora de praticar exercícios, especialmente com foco em perda peso, já que permite calcular o gasto de calorias. Como comprar um smartwatch? [Guia & Dicas]