6 apps de rotina e hábitos

Para uma vida mais organizada e saudável; veja 6 apps de rotina e hábitos gratuitos para começar a usar agora mesmo

Amanda Machado
Por
• Atualizado há 8 meses
imagem de agenda com tarefas e hábitos para organização de rotina
6 apps de rotina e hábitos. (Imagem: Prophsee Journals / Unsplash)

Com a tecnologia e, principalmente, com os smartphones, o que não faltam são aplicativos que nos ajudam no dia a dia. O mesmo acontece quando queremos ser mais organizados, produtivos e até mesmo iniciar uma mudança em nossa vida. Hoje há uma quantidade enorme de apps de rotina e hábitos disponíveis para várias aparelho de forma gratuita. E é sobre eles que eu vou falar com você. Confira a lista de 6 aplicativos com esse objetivo que eu separei aqui. 👇

1. HabitNow

screenshot app habitnow de rotina e hábitos
O app possui widgets para acompanhar o desempenho com mais facilidade. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

O HabitNow é um aplicativo que te ajuda a inserir e controlar hábitos que deseja iniciar em sua vida, assim como registrar e acompanhar tarefas simples e recorrentes, como uma agenda.

No app, é possível definir um ou vários hábitos, o tempo de duração de cada, a prioridade e também inserir lembretes com alarmes para te lembrar na hora definida.

Três pontos de destaque do aplicativo:

  1. os hábitos e tarefas podem ser separados por categorias, algumas já vêm cadastrados no app, mas você pode personalizar;
  2. o app fornece gráficos e estatísticas para analisar e acompanhar o seu desempenho em um novo hábito adicionado;
  3. você pode adicionar widgets do app ao seu aparelho para acompanhar tudo com mais facilidade.

Vale destacar que o HabitNow possibilita personalizações, mas algumas são limitadas à versão premium, que também libera demais recursos do aplicativo.

2. Fabulous

screenshot app fabulous
O Fabulous foi nomeado para a premiação de Melhor App do Google Play. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

Nomeado para a Premiação de Melhor App do Google Play, o aplicativo Fabulous é focado em te ajudar na motivação para criar e manter rotinas renovadoras, para que você comece a desenvolver hábitos mais saudáveis que ajudarão a melhorar sua produtividade, foco, saúde física e também mental.

Logo no cadastro, o app faz um questionário e cria um plano/rotina baseado nas suas respostas, como um primeiro passo para você seguir com os hábitos.

Seus novos hábitos podem ser adicionados em três rotinas diferentes – matinal, tarde e noturna – onde você adiciona o que deseja, define horários e lembretes, e recebe cartas motivacionais para continuar na jornada.

O Fabulous também conta com um plano premium, com teste gratuito de 7 dias.

3. Loop

screenshot app loop
Com design mais clean, o Loop traz gráficos e estatísticas sobre os seus hábitos. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

O Loop é um app mais simples, com uma interface moderna e clean, totalmente focado em criar e manter hábitos.

Com gráficos e estatísticas que mostram o seu desempenho, o aplicativo também ajuda a calcular a estabilidade dos seus hábitos e permite a criação de lembretes com personalização nas notificações para que você não esqueça nada.

Em suas configurações de interface, o Loop também te deixa habilitar dias de folga para manter a estabilidade dos seus hábitos, além de outras modificações como: prolongar dia, marcar repetições, primeiro dia da semana e etc.

Sem nenhum anúncio, o app ainda conta com widgets bem estruturados e minimalistas para você acompanhar seu desempenho na tela inicial do celular.

4. Hábitos diários – Daily

screenshot app daily
O Hábitos Diários ajuda a definir e acompanhar metas diárias com lembretes e notificações. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

O Daily, ou Hábitos Diários, é um rastreador de hábitos ideal para te ajudar a organizar a sua rotina pessoal, definir e acompanhar metas diárias e criar novos hábitos saudáveis, com a ajuda de lembretes e notificações.

No app, você pode acompanhar o seu desempenho por dia ou pelo calendário completo, onde é possível visualizar todas as tarefas e hábitos criados. O legal é que em cada um deles você pode verificar o seu desempenho a partir de registros completos.

Com um layout bastante visual, divertido e dinâmico, o Daily traz uma galeria de hábitos com várias opções já disponíveis, assim como a possibilidade de criação de novos hábitos que se encaixam melhor a sua rotina.

Importante registrar aqui que o aplicativo possui anúncios e compras, com plano premium em dólar que libera recursos ilimitados.

  • Link para Google Play Store

5. Habitica

screenshot app habitica de rotina e hábitos em formato de jogo
Esse app é para quem quer criar hábitos de uma forma divertida em universo de jogo. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

O Habitica é para a galera que gosta de jogos. O app é uma forma de você se manter organizado e motivado, tudo no universo de um jogo. Uma forma de você cumprir suas metas e começar novos hábitos ao mesmo tempo que se diverte.

Ao instalar o aplicativo, você já criar o seu próprio avatar todo customizado. Depois, é só registrar os hábitos e tarefas, e cumpri-las para acumular pontos e desbloquear recursos, habilidades e também missões. Uma maneira divertida para você acompanhar o seu desempenho diariamente.

Vale destacar que o app oferece compras, com uma lojinha para adquirir recursos e demais artigos.

6. Habitify

screenshot app habitify
O Habitify tem uma aba de “Desafios” para diversos objetivos. (Imagem: Vitor Pádua / Tecnoblog)

A última indicação desta lista é o aplicativo Habitify, um rastreador de hábitos gratuito (mas com possibilidade de upgrade) que te ajuda a criar e manter novos hábitos, e organizar sua lista de tarefas.

Com um planejador de rotinas e hábitos diário, que pode ser dividido por período – manhã, tarde e noite – no app você consegue acompanhar todo o seu progresso a partir de gráficos e relatórios.

O legal do Habitify é que ele tem uma aba chamada “Desafios”, onde é possível navegar por desafios de atividade física, leitura, escrita, entre outros. O app também possui widgets para o celular.

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Amanda Machado

Amanda Machado

Analista de Mídias Sociais

Amanda Machado é jornalista e faz parte da equipe do Tecnoblog desde 2021, atualmente como analista de mídias sociais. Formada pela Universidade Norte do Paraná, iniciou sua carreira na produção de conteúdo online. Trabalhou por três anos como redatora de blogs em diferentes segmentos. Por um ano ficou à frente da newsletter da Nowall School, abordando temas sobre redes sociais, tecnologia e estratégias digitais. Nesse período também assumiu a função de planejar e produzir conteúdos para o Instagram.

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