Esporte

Sobre

Esporte é uma atividade física ou mental competitiva, praticada individualmente ou em equipe, seguindo regras específicas. Objetiva promover saúde, bem-estar, habilidades técnicas e interação social. Esportes variam de modalidades coletivas como futebol, basquete e vôlei, a individuais como atletismo, natação e tênis. Competições esportivas vão de eventos locais a internacionais, como as Olimpíadas. A prática regular de esportes contribui para a aptidão física, disciplina, trabalho em equipe e desenvolvimento pessoal. É uma forma de entretenimento e parte significativa de muitas culturas ao redor do mundo.