Como ver todos os meus comentários no Instagram

Saiba como encontrar todos os seus comentários feitos no Instagram, organizados por data e nome dos perfis que fizeram os posts

Se você se arrependeu de alguma interação feita na rede social e quer excluí-la, ou se pretende achar algum post que comentou, (mas não lembra o perfil), fique tranquilo. É possível ver os comentários que fez no Instagram com um recurso do próprio aplicativo.

Logotipo do Instagram
Localize os comentários feitos desde a criação da sua conta no Instagram (Imagem: Vitor Pádua/Tecnoblog)

Tempo necessário: 6 minutos.

O processo é bem simples. Se preferir, você pode filtrar o seu histórico de comentários no Instagram por autor de postagem e data.

  1. Acesse o seu perfil

    Abra o Instagram e clique na sua foto, no canto inferior direito;Como acessar o seu perfil no Instagram

  2. Vá em “Sua atividade”

    Clique no menu de opções, ícone de linhas horizontais no canto superior direito e, em seguida, selecione “Sua Atividade”;Setas indicando o botão "Sua atividade" no Instagram

  3. Abra a seção “Comentários”

    Role a tela e toque em “Interações”; depois, clique em “Comentários”;Como achar histórico de comentários no Instagram

  4. Ache o conteúdo desejado

    Clique em “Classificar e filtrar” para achar o comentário mais fácil. É possível usar um ou mais filtros: ordem (crescente ou decrescente), autor da postagem, data de início ou término; selecione “Aplicar” e procure pela interação desejada.Como filtrar os comentários no Instagram

Se você tem muitos comentários para deletar, clique em “Selecionar”, no canto superior direito, escolha as mensagens e depois toque em “Excluir” na parte inferior da tela.

Como baixar meu histórico de comentários

Você também pode pedir para enviarem uma cópia das informações para o e-mail cadastrado na sua conta do Instagram. No entanto, a solicitação só pode ser feita pelo navegador. Veja:

  1. Entre no Instagram pelo navegador
    Acesse instagram.com/ e faça login, se necessário;
  2. Vá em “Configurações”
    Toque na sua foto de perfil, no canto superior direito, e, em seguida, clique em “Configurações”;Como acessar "Configurações" do Instagram pelo navegador
  3. Abra a seção de “Privacidade e segurança”
    Selecione “Privacidade e segurança” no menu de opções, no lado esquerdo da tela;Setas indicando "Privacidade e segurança" no Instagram
  4. Solicite a cópia dos dados
    Role a tela até “Download de dados” e clique em “Solicitar download”;Setas indicando como  baixar o histórico de comentários
  5. Escolha o formato do documento
    Clique em HTML (linguagem mais fácil de ler) ou JSON (caso pretenda importar para outro serviço) e clique em “Avançar”; depois, insira a senha da sua conta e toque em “Solicitar download”.Setas indicando como baixar o histórico de comentários do Instagram

De acordo com o Instagram, pode levar até 14 dias para que a plataforma consiga colher todas as informações e enviá-las por e-mail para você.

O link enviado funcionará apenas por 4 dias. Como ele pode conter informações pessoais, mantenha-o privado e baixe o arquivo somente no seu próprio computador e nunca em máquinas compartilhadas. Caso necessário, repita futuramente.

Vale lembrar que esse pacote de dados é uma cópia das informações que o Instagram mantém sobre a sua conta. Apagar alguma coisa nessa pasta não muda o que está no ar. Caso queira apagar um comentário no Instagram após localizá-lo no histórico, use a data para ajudá-lo a encontrar o post usando o tutorial acima e, aí sim, faça a exclusão dentro da própria plataforma.

Melissa Cruz Cossetti

Melissa Cruz Cossetti é jornalista formada pela UERJ, professora de marketing digital e especialista em SEO. Em 2016 recebeu o prêmio de Segurança da Informação da ESET, em 2017 foi vencedora do prêmio Comunique-se de Tecnologia. No Tecnoblog, foi editora do TB Responde entre 2018 e 2021, orientando a produção de conteúdo e coordenando a equipe de analistas, autores e colaboradores.

Janaína Dantas

Analista de conteúdo

Janaína Dantas é jornalista formada pela Fapcom e fala sobre tecnologia desde 2019. Antes de ser analista de conteúdo no Tecnoblog, escreveu no Startupi e cobriu eventos sobre startups, inovação e empreendedorismo. Já atuou na área de comunicação de uma ONG e hoje faz trabalhos voluntários para democratizar o acesso à informação.

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