Como excluir a conta do Instagram pelo celular ou PC

Excluir a conta do Instagram é um processo para apagar permanentemente o perfil e todos os dados de uma conta da rede social

Lupa Charleaux Lucas Lima
Por e
• Atualizado há 1 mês
Ilustração de um lixo com o símbolo do Instagram em tons de rosa
Conheça as diferentes formas de apagar a sua conta do Instagram (Imagem: Vitor Pádua/Tecnoblog)

Para excluir a conta do Instagram definitivamente você precisa acessar o link da página de exclusão ou encontrar a opção de apagar o perfil no menu da Central de Contas da Meta. Esse processo pode ser feito pelo celular ou pelo PC.

O link para apagar a conta é o caminho mais rápido e fácil. Essa etapa deve ser feita pelo navegador do Android, iPhone ou computador. Se deseja usar o aplicativo, o procedimento é um pouco mais longo, mas tem o mesmo efeito.

A seguir, veja como excluir sua conta do Instagram definitivamente.

Acesse o seguinte link para iniciar o processo de excluir a conta no Instagram: instagram.com/accounts/remove/request/permanent/. Você pode usar um navegador como o Google Chrome, Microsoft Edge, Mozila Firefox ou Apple Safari.

Print do navegador acessando a página "Excluir sua conta" do Instagram

2. Faça login na sua conta do Instagram pelo navegador

Caso ainda não tenha feito o login, o Instagram pedirá que você acesse sua conta para seguir com o processo de exclusão.

Print do navegador acessando a página inicial da versão web do Instagram

3. Selecione por que você deseja encerrar a conta do Instagram

Selecione uma das respostas no menu suspenso ao lado da pergunta “Por que você deseja excluir [nome da conta]?”.

Print do navegador mostra como selecionar o motivo da exclusão da conta do Instagram

4. Digite sua senha para deletar seu cadastro no Instagram

Desça a página do site e insira a senha da sua conta do Instagram no campo ao lado de “Redigite sua senha”.

Print do navegador mostra como inserir a senha para processo de exclusão da conta do Instagram

5. Clique em “Excluir [nome de usuário]”

Após inserir a senha, desça a página do site e clique no botão azul “Excluir [nome de usuário]” para encerrar a conta no Instagram.

Print do navegador mostra como excluir a conta do Instagram

Como excluir a conta do Instagram pelo aplicativo

1. Abra seu perfil no Instagram

Abra o aplicativo do Instagram no seu celular Android ou iPhone (iOS) e toque no ícone com a sua foto, no canto inferior direito, para acessar seu próprio perfil na rede social.

Print do aplicativo do Instagram indica como acessar o próprio perfil na rede social

2. Acesse o menu “Configurações e privacidade” do Instagram

Toque no ícone com três riscos na horizontal, no canto superior direito, para abrir o menu principal do Instagram. Depois, toque na opção “Configurações e privacidade” para acessar mais recursos da rede social.

Prints do aplicativo do Instagram indicam como acessar o menu "Configurações e privacidade"

3. Toque em “Central de Contas” para ver mais opções da sua conta no Instagram

Toque na opção “Central de Contas” para acessar mais recursos de gerenciamento da sua conta do Instagram.

Print do aplicativo do Instagram mostra como acessar a Central de Contas da Meta

4. Acesse “Dados pessoais” para ver suas informações da conta da Meta

Role a tela do app até encontrar a seção “Configurações de contas” e toque em “Dados pessoais” para visualizar suas informações cadastradas na Meta.

Prints do aplicativo do Instagram indicam como acessar a opção "Dados pessoais" da Central de Contas da Meta

5. Toque em “Desativação ou Exclusão” para encerrar a conta do Instagram

Selecione a opção “Propriedade e controle da conta” e toque na opção “Desativação ou exclusão” para iniciar o processo para apagar a conta do Instagram.

Prints do aplicativo do Instagram indicam como acessar a opção "Desativação ou exclusão"

6. Selecione a conta para ser deletada do Instagram

Escolha qual perfil do Instagram da sua conta Meta vai ser excluído e toque nele.

Print do aplicativo do Instagram mostra como selecionar um perfil para ser excluído

7. Toque em “Excluir conta” para apagar a sua conta do Instagram

Selecione a opção “Excluir conta” para deletar definitivamente o seu perfil no Instagram. Então, toque no botão azul “Continuar”, na parte inferior da tela, para seguir o processo.

Prints do aplicativo do Instagram mostram como excluir uma conta na rede social

8. Selecione o motivo pelo qual você quer excluir sua conta do Instagram

Escolha uma das opções que representa a razão pela qual você está encerrando a conta do Instagram. Toque no botão azul “Continuar”, na parte inferior da tela, para avançar.

Prints do aplicativo do Instagram mostram como selecionar o motivo da exclusão de uma conta na rede social

9. Insira a sua senha para deletar a conta do Instagram

Por fim, coloque a sua senha do Instagram e toque no botão azul “Continuar” e encerre a sua conta na rede social.

Prints do aplicativo do Instagram mostram como inserir a senha para excluir uma conta na rede social

Minha conta é excluída se eu desinstalar o app do Instagram?

Não. Você não irá perder a conta do Instagram se desinstalar o app do celular Android ou iPhone (iOS). Dá para acessar sua conta em outro dispositivo ou navegador usando seu e-mail e senha do cadastro. Ao desinstalar o app do Instagram, você só perde seus rascunhos de publicações.

O que acontece ao excluir a conta do Instagram?

Durante os primeiros 30 dias após a exclusão, seu perfil, posts e interações ficarão ocultas para os outros usuários do Instagram. Após o período de 30 dias, todas as informações da conta serão apagadas permanentemente. Isso inclui curtidas, comentários, fotos e vídeos publicados. Além disso, o nome de usuário (seu @) poderá ser usado por outra pessoa.

Você pode fazer o backup do Instagram antes de excluir a conta definitivamente para salvar seu conteúdo. Todas as fotos e publicações serão adicionadas a um único arquivo compactado que pode ser baixado no seu PC. É importante dizer que após a exclusão da conta, você perde o acesso à ferramenta de backup.

Posso recuperar a conta do Instagram que foi excluída?

Depende. Você consegue recuperar a conta do Instagram em até 30 dias após a exclusão. Depois desse prazo, será necessário fazer uma nova conta no Instagram com o antigo nome de usuário, se outra pessoa não estiver usando o “arroba”.

Por que não consigo excluir minha conta do Instagram?

Há algumas razões pelas quais você pode não conseguir excluir sua conta no Instagram. Algumas delas são:

  • Perfil profissional: o Instagram usa um processo mais rigoroso para deletar perfis de empresas e criadores por questões de segurança. A solução é transformar a conta em um perfil pessoal antes de deletar;
  • Ações pendentes: a plataforma pode impedir a exclusão da conta se houver ações pendentes, como campanhas de anúncios ativas. A opção de encerrar o perfil será liberada após concluir as pendências;
  • Medidas de segurança: o Instagram bloqueia temporariamente a opção de excluir uma conta após detectar atividades suspeitas. Por exemplo, várias tentativas seguidas de login feitas de diferentes locais.

Dá para excluir a conta do Instagram sem lembrar a senha?

Não. Caso não se lembre da combinação, você deve recuperar a senha do Instagram para excluir a sua conta na rede social. Esse processo pode ser feito ao acessar a Central de Contas da Meta pelo app ou pelo Facebook, caso a conta do Instagram seja vinculada a outra plataforma. Em certos casos, é necessário o código da autenticação em dois fatores para realizar a recuperação da senha.

Consigo excluir uma conta bloqueada do Instagram?

Não. Para conseguir excluir o cadastro da rede social é preciso ter acesso a ela. Nesse caso, a solução é tentar recuperar o acesso à conta bloqueada pelo Instagram para depois acessar as opções de exclusão ou desativação do perfil.

Qual a diferença entre excluir e desativar a conta do Instagram?

Excluir a conta do Instagram é a ação de apagar todas as informações do perfil e cadastro na rede social. Já desativar a conta do Instagram é uma opção para “excluir a conta temporariamente”. Nesse caso, todos os dados — nome de usuário, perfil, posts e interações — serão ocultados e ficam congelados até a conta ser reativada. O perfil pode ser desativado por quanto tempo for necessário para o usuário.

Posso tirar a conta do Instagram do celular sem precisar exclui-la?

Sim. Para tirar a conta do Instagram do celular sem precisar excluir o perfil é preciso usar a opção de logout nas configurações do aplicativo. Acesse seu perfil, depois toque no ícone de três barras para abrir as “Configurações e atividade” e role a tela até encontrar o botão “Sair”.

captura de tela do processo para tirar a conta do instagram do celular sem excluir o perfil

Se você escolheu salvar as informações de login no dispositivo, também será preciso remover o perfil do celular. Para tirar a conta do Instagram do celular, toque no ícone de engrenagem no canto superior direito da tela, escolha o perfil que deseja remover e em seguida toque no botão “Remover perfil”.

captura de tela do processo de remover as informações da conta do instagram de um dispositivo
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Lupa Charleaux

Lupa Charleaux

Repórter

Nerd por natureza, Lupa Charleaux é formado em Jornalismo Multimídia pela São Judas Unimonte (2012). Iniciou a carreira como repórter de entretenimento em 2013, mas migrou para a editoria de tecnologia em 2019. Construiu experiência na área ao produzir notícias diárias sobre eletrônicos (celulares, vestíveis), inovação, mercado e conteúdos especiais sobre os temas. É repórter do Tecnoblog desde outubro de 2023. Anteriormente, atuou como redator de tecnologia e entretenimento no TecMundo (2019-2021/2022-2023) e redator de produtos no Canaltech (2021-2022).

Lucas Lima

Lucas Lima

Editor-assistente

Lucas Lima trabalha no Tecnoblog desde 2019 cobrindo software, hardware e serviços. Pós-graduando em Data Science, formou-se em Jornalismo em 2018 e concluiu o técnico em Informática em 2014, mas respira tecnologia desde 2006, quando ganhou o primeiro computador e varava noites abrindo janelas do Windows XP. Teve experiências com comunicação no poder público e no setor de educação musical antes de atuar na estratégia de conteúdo e SEO do TB.

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